Jdi na obsah
Jdi na menu
MAGD4
Úvod
›
RECEPTY na dobroty
›
Drobenkový ovocný koláč (vegan)
Drobenkový ovocný koláč (vegan)
Drobenkový ovocný koláč (vegan) zde rybízový
Předělaný recept po babičce
2,5 hrnku polohrubé mouky
1 hrnek třtinového cukru (krystalového)
½ kostky Alsanu nebo rostlinného tuku který užíváte
Vše v míse smícháme rukama a vytvoříme drobenku. Jeden hrnek odsypeme a dáme stranou na konečné posypání.
Připravíme si očištěné ovoce dle chuti (rybíz, meruňky, angrešt…)
Hluboký plech vymažeme olejem a vysypeme hrubou moukou, nebo voňavější varianta- vysypat mletým kokosem.
Do zbytku drobenky přidáme:
1 kypřící prášek bez fosfátů (s vinným kamenem) – dobře promícháme s drobenkou
Malý rozmačkaný ZRALÝ banán (má slupce hnědé tečky), nebo kukuřičná a sojová mouka rozmíchaná s vodou, nebo jiná náhražka 2 vajec (Vajahit- pokud jsme jen vegetariáni)
¾ hrnku (1 hrnek) rostlinného mléka Ovesný nápoj- ten vyrobíme tak, že 2PL prášku rozmícháme s vodou (nebo instantního Zajíce, obojí prodávají v lékárnách, zdravé výživě) Podle potřeby můžeme dát celý hrnek- uvidíte dle hustoty. Těsto by mělo být řidší, aby teklo do plechu. Ale ne zase jako voda!
Kdo má, může dát trochu vanilky.
Vše RYCHLE rozmícháme v řidší těsto, aby nám kypřící prášek nevyšuměl nadarmo, a nalijeme do připraveného pekáče (Já mám rozměr 41 x 36 cm, takže jsem dala na začátku 3 hrnky mouky a trochu navíc tuku, aby bylo těsto trochu vyšší. Musíte vyzkoušet dle svého plechu. Původní recept byl na klasický hluboký plech do staré plynové trouby a byly tam psané 2 hrnky mouky. Ostatní suroviny jsem nechala v původním poměru.)
Posypeme ovocem, nahoru dáme drobenku a dáme do trouby péci na 180°C. Správně pečeno je, když koláč začne vonět a okraje koláče odstupují od plechu. (cca 40 minut, dle trouby) Výška hotového koláče byla 3 cm.
Necháme vychladnout a jíme. Dobrou chuť! Magda
Menu
Úvod
Co se děje ve světě
ZDRAVÁ VÝŽIVA, životní styl, léčení (vegan,vegetarián,RAW...)
RECEPTY na dobroty
O rakovině
Využití léčivých bylin
Ochrana ptáků, přikrmování
VZTAHY
CITÁTY A MOUDRA
Básničky které mají něco do sebe
Hezké věci z emailů
Různé
Náše potkaní holky
Kontakt
Rádio Universum zajímavé rozhovory
Vyhledávání
Portrét
Fotoalbum
Amálka - naše psí láska
Pečení vegan chleba a pečiva
Dovolená 2011
Vegan, vitarián, RAW dobroty
V přírodě
Potkaní holky- naše
Moje zahrada
Šneci afričtí
Poslední fotografie
Šneci afričtí
Oblíbené odkazy
ŠKODLIVÉ MOBILNÍ ZÁŘENÍ
zdraví na dlani
Moje pravdy
Veganská kuchařka D.I.Y.
Probuzení
Vitarian.cz
Rakovina - alternativa
veganské recepty Dewii
Vegan Delicious- recepty
vegan recepty - Aco teda jíš?
veganotic
Veganza
veganský blog soucitně.cz
veganské stránky - recepty
Skutený příběh, reportáž jak se vyléčit z rakoviny
Gersonův zázrak
léčitelka Eva Moučková
Přednáška Dr. Evy Moučkové
Můj život s LÉČENÍM - Dr. Eva Moučková (18. 11. 2015)
o životním stylu a léčivých bylinkách
Jak si udělat OCHRANU, Eva Moučková (18. 11. 2015, ukázka)
KAŽDÁ NEMOC MÁ SVŮJ DŮVOD - Tomáš Pfeiffer, 13. 3. 2015
probuzení.blogspot.cz
Gerson Institute
č.1 Zdraví-AZ, ověřené rady
Rakovina jak vzniká a jak léčit
svět se zbláznil - o důležitosti matky
veganské recepty
veganské stránky i s recepty
Statistiky
Online:
1
Celkem:
479393
Měsíc:
2175
Den:
210